Ми продовжуємо створювати різні можливості для навчання. Тема психологічної допомоги постійно викликає зацікавленість у наших користувачів на ВУМ online. Саме тому ми обрали цей напрямок для нашої наступної offline події.
22 листопада 2018 року в Києві команда ВУМ разом з проектом 3level провели тренінг-практикум «Свідома стресостійкість».
Головні цілі та задачі тренінгу:
- Навчитися розпізнавати стрес у себе і в оточуючих.
- Навчитися заздалегідь вживати заходів щодо нейтралізації стресових ситуацій та наслідків.
- Запропонувати рекомендації, як поводитися з людиною, яка знаходиться у стані стресу.
- Визначитись, який стрес є корисним, а який шкідливим, як використовувати силу стресу собі на користь.
Ми не очікували, що нам так пощастить і збереться така чудова аудиторія. Всі учасники були з різних сфер та компаній, але відразу налаштувалися «на одну хвилю» і почали розуміти один одного майже з півслова. Ми всі – слухачі, викладачі і наша команда ВУМ – ділилися своїм досвідом, енергією, часткою себе. Були інсайти, усвідомлення і навіть невеличкі трансформації.
Команда ВУМ дякує всім учасникам за співпрацю та довіру! Ми дякуємо проекту 3level та викладачам. Людмила Комашко, Олександр Дімітревич, Наталія Доценко – це неперевершена команда професіоналів. Ми дякуємо клубу «Наш Формат» за гостинність та затишну і спокійну атмосферу.
Бажаємо всім гармонії та рівноваги! До нових зустрічей!
Людмила Комашко
Наталiя Доценко
Олександр Дімітревич